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四川自贡市荣县发生3.0级地震震源深度6公里: 时间：2026-01-09 00:19; 　　中国地震台网正式测定：12月30日5时17分，在四川自贡市荣县北纬29.44度，东经104.46度）发生3.0级地震，震源深度6公里。　　总台央视记者张腾飞） ..

减肥流行生酮饮食为啥说别随便尝试？

时间：2026-01-09 00:16

生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究，而近几年，越来越成为受关注的一种膳食减肥方法，尤其是在年轻人中非常流行。年轻人认为其减肥见效快且明显，但伴随生酮饮食法的“走红”，关于它的争议也越来越多 ..

过量饮用可致牙齿酸蚀症！喝完奶茶要用清水漱口

时间：2026-01-09 00:06

人民日报健康客户端记者王艾冰实习记者郑怡琳）近日，“女生每晚1杯奶茶提神，烂12颗牙”登上热搜。“小柳化名）是一名初二的学生。最近发现自己的牙齿不仅变得又黄又黑，牙齿表面还坑坑洼洼，经检查后发现 ..

手脚麻和风湿病有关系？这个问题别忽视

时间：2026-01-09 00:06

对于出现莫名的手脚麻木、无力或疼痛，相信不少人第一反应是颈椎病犯了。其实不然，如果同时伴有口干、眼干、牙齿易碎等症状，医生建议应及时到医院风湿免疫科就诊。手麻脚麻和风湿病有啥关系？今天，医生就来为大家 ..

泽连斯基任命布达诺夫为新任乌总统办公室主任

时间：2026-01-08 23:47

　　当地时间1月2日，乌克兰国防部情报总局局长布达诺夫在其官方社交平台发文称，已接受乌总统泽连斯基提议，将出任乌总统办公室主任。　　2025年11月28日，泽连斯基称，乌总统办公室主任叶尔马克当天递交 ..

不输张家界，湖南另一处举世罕见的世界自然遗产，美如人间仙境

时间：2026-01-08 23:44

北纬25-30度，是地球自然风景中“鬼斧神工”的代名词。在这条纬度区间内，诞生了不少古老的文明和奇特的景观。中国境内，湖南省地界里，就孕育了两处闻名全球的世界自然遗产。一处是盛名远扬的“世外桃源，神秘 ..

呼伦贝尔大雪致交通拥堵，周边景区伸援手，官方：被困旅客已全部被转移

时间：2026-01-08 23:43

极目新闻记者詹钘曹雪娇9月29日，内蒙古呼伦贝尔突降大雪，致多车多人被困国道。当晚开始，331国道周边景区临时开启了免费提供餐食、热水等服务，营救被困旅客。30日上午，极目新闻记者从当地文旅部门了 ..

石破茂成为日本第102任首相

时间：2026-01-08 23:41

　　当地时间10月1日下午，67岁的日本自民党总裁石破茂在众议院全体会议首相指名选举中，被指定为第102任首相。共同社） ..

工欲善其事，必先利其器：课堂纪律是高效课堂的核心保障

时间：2026-01-08 23:20

每学期的质量分析会上，“学生基础差”“班级纪律乱”“家长不配合”总是教师们常提及的困扰。这些问题反复出现却难以根治，让不少教师陷入“想管却无从下手”的困境。不可否认，农村学校面临着“五天培养抵不过两天 ..

为什么玩NBA2K的人都骂他？

时间：2026-01-08 23:19

秋天推荐吃莲藕，好吃又健康

时间：2026-01-08 23:17

秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积 ..

近1周超17万人从黎巴嫩进入叙利亚避难

时间：2026-01-08 23:07

　　根据叙利亚媒体当地时间9月30日报道，因以色列与黎巴嫩真主党武装的冲突升级，近一周来已有超过17万人从黎巴嫩进入叙利亚避难。　　此外，联合国难民署驻叙利亚代表处当天表示，初步估计近一周内已有超过1 ..

为应对大陆军演，台军出动坦克但半路故障冒烟

时间：2026-01-08 22:53

　　[为应对大陆军演，台军出动坦克但半路故障冒烟]据台湾联合新闻网29日报道，为应对大陆军演，台陆军第八军团所属564旅当日上午出动CM-11坦克执行实战训练任务。　　报道称，途经台北市中山路时，其中 ..

挺胸抬头不是最健康坐姿试试这样坐

时间：2026-01-08 22:51

在孩童时期，经常会听到家长在我们学习时统一的口号“抬头挺胸，驼背了怎么办”，要我们“端正坐姿，抬头挺胸”。但是抬头挺胸其实不是最健康的坐姿。抬头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰 ..

29中新校区已封顶！

时间：2026-01-08 22:35

不少家长好奇，29中新校区目前进度如何？从现场的施工进度来看，学校主体建筑已基本落成，雏形已现！29中新校区位于鼓楼清凉门大街与锦江路交叉口，靠近银城小学，总建面约12万㎡，建设内容包括教学实验楼、综 ..

伸缩机倒塌致1名员工死亡申通快递被约谈

时间：2026-01-08 22:04

　　近日，国家邮政局市场监管司就快递企业处理场所发生安全生产事故事件对申通快递有限公司以下简称申通快递）进行行政约谈。　　约谈指出，近日，申通快递黑龙江省分拨中心发生伸缩机倒塌致1名员工死亡事故，充分 ..

2026年元旦假期国内出游1.42亿人次

时间：2026-01-08 22:02

　　据央视新闻消息，2026年元旦假期，全国文化和旅游市场总体平稳有序，消费活力持续释放。经文化和旅游部数据中心测算，元旦假期3天，全国国内出游1.42亿人次，国内出游总花费847.89亿元。　　文旅 ..

住建部：全力促进房地产市场止跌回稳

时间：2026-01-08 21:53

　　财联社9月29日电，住房城乡建设部党组书记、部长倪虹主持召开党组会议。会议强调，要切实把思想和行动统一到党中央对当前经济形势的科学判断上来，认真贯彻落实党中央决策部署，进一步增强做好经济工作的责任 ..

童声颂祖国

时间：2026-01-08 21:47

童声朗朗，祝福祖国！今年3月，北京市教委启动了北京市第二十七届学生艺术节班级合唱、朗诵优秀节目线上展示活动。北京各校积极响应，广泛开展班级展演，营造出了浓厚的人人都参与、班班有特色的艺术节文化氛围。各 ..

以军空袭黎巴嫩纳巴提耶地区已致2死3伤

时间：2026-01-08 21:42

　△资料图　　据总台记者当地时间9月30日消息，当天下午以军对黎巴嫩纳巴提耶地区发动了空袭，目前已造成2人死亡、3人受伤。总台记者李享）点击进入专题：黎巴嫩与以色列冲突升级 ..

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